Fitness do hitów lat 2000-2010, Gdańsk

Opis

Pamiętasz te noce, kiedy muzyka z lat 2000 leciała w kółko, a Ty tańczyłaś, jakby jutra nie było? Teraz wracamy do tych emocji tylko w lepszej wersji. Impreza fitness do hitów lat 2000-2010 to wyjątkowy event, który połączy dynamiczny trening w rytmach największych hitów litów lat ery 2000 z elementami stretchingu i wyciszeniem na zakończenie.

 1 marca 2026 (niedziela)
 Klub Kwadratowa, Gdańsk

Harmonogram wydarzenia grupa I (BRAK BILETÓW):

• 13:30 – otwarcie klubu
• 14:00- 15:00 – trening fitness w rytmie hitów lat 2000-2010
• 15:00-15:30 – relaks i stretching
• 15:30 – upominki od partnerów

Harmonogram wydarzenia grupa II:

• 16:00 – otwarcie klubu
• 16:30- 17:30 – trening fitness w rytmie hitów lat 2000-2010
• 17:30-18:00 – relaks i stretching
• 18:00 – upominki od partnerów

Co Cię czeka? ?

◾️ 1,5 godziny treningu w wyjątkowej atmosferze!

◾️ część główna: 60 min treningu wzmacniająco-spalającego –ćwiczenia w rytmach największych hitów lat 2000-2010, które pozwolą Ci spalić kalorie i poprawić kondycję.

◾️ stretching & wyciszenie: na koniec wydarzenia przewidziane jest aż 30 minut relaksu i stretchingu, które pozwolą Ci wyciszyć ciało po intensywnym treningu.

◾️ poziom trudności dopasowany do Ciebie! Nie musisz martwić się o poziom zaawansowania. Podczas eventu pokaże ćwiczenia w wersji podstawowej oraz bardziej zaawansowanej, dzięki czemu każda osoba, niezależnie od poziomu kondycji, znajdzie coś dla siebie!

Dlaczego warto wziąć udział? ✔️

◾️ Niezapomniana energia: DJ Wika będzie grała dla nas największe hity lat 2000-2010, co sprawi, że poczujesz się jak na najlepszej imprezie fitness!

◾️ Personalizacja: Pokaże ćwiczenia w wersji podstawowej oraz bardziej zaawansowanej.

◾️ Pełna energia: Czeka Cię niesamowita dawka pozytywnej energii, endorfin i świetnej zabawy!

◾️ Relaks po wysiłku: Na koniec odpoczniesz podczas długiego stretchingu.

◾️ Upominki od partnerów eventu: BodyChief, VigoKombucha, MakeUsStrong

Co zabrać ze sobą? ?

◾️ Wygodny strój sportowy – zadbaj o komfort podczas ćwiczeń!

◾️ Buty sportowe (obowiązkowo) – bezpieczeństwo na pierwszym miejscu.

◾️ Własną matę (obowiązkowo) – dla komfortu podczas stretchingu i ćwiczeń na podłodze.

◾️ Butelkę wody i ręcznik.

Event przeznaczony jest tylko dla osób PEŁNOLETNICH.

Na miejscu zapewnione są toalety oraz wieszaki na kurtki, abyś mogła wygodnie przygotować się do wydarzenia.

Do zobaczenia! ?